config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

RIZAP株式会社

Android10

Броят на членовете надхвърля 1,3 милиона (*1)!
Ако не сте добри в упражненията, ако сте твърде заети, за да намирате време, или ако сте нов във фитнеса и сте нервен, защо не започнете здравословните си навици само с 5 минути тренировка на ден?
В Chocozap, в допълнение към упражненията, можете да използвате и различни услуги за красота и освежаване като самоестетика, самостоятелно обезкосмяване, масажни столове и караоке. (*2)
Възползвайте се от услугите, които ви подхождат и се забавлявайте, усвоявайки здравословни навици!

▼Препоръчва се за тези хора
・Мисля да започна нещо, за да отслабна или да управлявам здравето си.
- Не съм добър в упражненията и не мога да се справя с тренировките дори след като започна
・Искам услуга, която мога да използвам с увереност, дори ако никога не съм ходил на фитнес.
・Толкова съм зает всеки ден, че нямам време да отида на фитнес.
・Искам небрежно да се насладя на грижа за красотата, като салони за красота, епилация и грижа за ноктите.

[Характеристики на приложението chocoZAP]
■Полезни функции за използване на chocoZAP gym
Той е оборудван с основни функции като QR код за влизане във фитнес залата, резервации за самоестетика, самостоятелно обезкосмяване, караоке и др., търсене в магазина и проверка на състоянието на тълпата в магазина.

■ Пълен с функции за поддръжка за начинаещи
Предоставяме лесни за разбиране видео обяснения как да използвате всички машини, така че дори и начинаещите да могат да ги използват с увереност.
Ако не знаете кой уред да използвате или искате да тренирате у дома, ние ще ви предложим меню, съобразено с вашите цели.

■Записвайте и визуализирайте ежедневното физическо състояние
Като свържете монитора за състава на тялото и часовника за здраве с приложението, можете да записвате числа като брой стъпки, тегло и телесни мазнини.
„Запис на хранене“ ви позволява да регистрирате съдържанието на дневното си хранене само като направите снимка. Можете да видите своя калориен прием и хранителен баланс с един поглед, което ви помага да подобрите хранителните си навици.

■Игри и общности, които ви позволяват да се наслаждавате на здравословни навици
За да ви помогнем да развиете здравословни навици по забавен начин, подготвихме съдържание, на което можете да се насладите като на игра, като „Лотария за предизвикателства“ и „Чоко Чале“, където можете да спечелите страхотни награди чрез лотария.

[Характеристики на chocoZAP gym]
・Тази фитнес зала е отворена за всички магазини 24 часа в денонощието, 365 дни в годината. Към края на ноември 2024 г. има над 1770 магазина в цялата страна.
*Неограниченото използване е ограничено до тренировъчни машини.
*Поради разпоредбите на наемателите, някои магазини може да не работят 24 часа или да са затворени в определени дни.
*Услугите и свързаното оборудване варират в зависимост от магазина и някои магазини може да не го предлагат.

・В допълнение към тренировъчните машини, можете също да използвате услуги за самоестетика, самостоятелно обезкосмяване, самостоятелно избелване и самостоятелно ноктопластика в напълно самостоятелна стая, както и караоке, пилатес и услуги за пране, налични в някои магазини (*2).
・Приложението предоставя видео обяснения на тренировъчното меню и как да използвате машините, така че дори тези, които са нови във фитнеса, могат да го използват с увереност.
・Имаме машини, които са лесни за използване дори от начинаещи и можете да избирате според частта от тялото, която искате да тренирате, така че да можете да тренирате ефективно.
・Не е необходимо да се преобувате и можете да носите каквито дрехи искате, за да можете да идвате през свободното си време.
・Имаме средно 10 AI камери, инсталирани в нашите магазини, които могат да ви наблюдават дистанционно 24 часа на ден, 365 дни в годината, така че да се чувствате в безопасност, дори ако внезапно се разболеете или се нараните.
・Ние почистваме стаите си средно 1,7 пъти на ден и се стремим да поддържаме чиста атмосфера.
- Присъединяването и отписването могат да бъдат завършени само в 3 стъпки с помощта на приложението.

[Функции и използване на приложението chocoZAP]
<1. Отнема само 5 минути от регистрацията до началото на използването на приложението! ＞
Можете лесно да се присъедините и да се оттеглите от приложението само като използвате приложението.
Освен това можете да започнете да използвате услугата същия ден след присъединяването и няма проблемни процедури в магазина.

<2. Можете да влизате и излизате с помощта на QR кода в приложението>
Ако имате смартфон, можете да влизате и излизате от музея само с помощта на QR кода в приложението. Можете да носите каквото искате и не е необходимо да сменяте обувките си, така че можете да се чувствате свободни да го използвате.

<3. Вижте видеото как да използвате машината>
Това видео ясно обяснява как да използвате машините, инсталирани във фитнеса.
Можете да проверите правилната форма във видеото, за да можете да тренирате ефективно.

<4. Подгответе програми, съобразени с вашите грижи за тялото>
Ние предлагаме разнообразие от програми за обучение, съобразени с вашите притеснения, включително „курс за изгаряне на мазнини“, „курс за наддаване на тегло“, „курс за подобряване на схванатите рамене“, „курс за подобряване на стойката“ и „курс за повдигане на дупето“.

<5. Възможност за записи на обучение и управление>
Можете да запазите вашите записи за обучение в приложението, което ще ви помогне да увеличите мотивацията си.

<6. Разберете ситуацията със задръстванията в реално време>
Можете да проверите състоянието на тълпата за всеки магазин, така че да избегнете тълпите и да тренирате ефективно.

<7. Можете също да правите резервации за салони за красота на самообслужване и караоке с помощта на приложението.>
Можете лесно да правите резервации за самоестетика, самостоятелно обезкосмяване, караоке, пране и т.н. от приложението, така че да можете да използвате ефективно свободното си време, без да чакате (*2).

*1 Към 15 ноември 2024 г
*2 Услугите и свързаното оборудване варират в зависимост от магазина и някои магазини може да не го предлагат. За повече информация, моля, проверете страницата на магазина на уебсайта (https://chocozap.jp/studios/search/area)
*2 Услугите подлежат на промяна без предупреждение.
*2 Караоке, пилатес, пране, голф и работно пространство са услуги, ограничени до някои магазини.
*2 За да използвате нещо различно от тренировъчна машина, настолен велосипед, пилатес и работно пространство, трябва да направите резервация чрез приложението.
*2 Могат да се правят резервации за 1 слот от 20 минути или повече (до 4 слота/ден от всяка услуга). Възможно е да има моменти, когато услугата не е налична поради часове за поддръжка.
*2 Whitening е медикаментозен избелващ агент и четкане, като се препоръчва да се използва веднъж на всеки две седмици.

Дебютът във фитнеса е Choco Zap! Здравословни навици, които започват от 5 минути на ден

チョコザップ - 1日5分のちょいトレ＋健康習慣アプリ

Latest Version of チョコザップ - 1日5分のちょいトレ＋健康習慣アプリ

Други версии